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Rödl, Kathrin: Mehr als stark!
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Buchhandel.de
Autor:Rödl, Kathrin
Titel:Mehr als stark!
Untertitel:Gechillt durch alltag und Schulstress
Verlag:München: dtv
Signatur:J 5 Röd FSR BIB (Ratgeber Lebenshilfe / Pubertät / Aufklärung)
Auflage:Originalausgabe
Erscheinungsjahr:2021
ISBN:9783423718950
Schlagworte:Mut ; Selbstvertrauen ; Selbstbewusstsein ; Entspannung ; Haus ; Stress ; Sachbücher und Sachbilderbücher für Kinder und Jugendliche: Religion, Philosophie, Psychologie
Umfangsangabe:circa 128 Seiten
Illustration:Illustrationen
Exemplarzahl:1 Exemplare, 1 verfügbar, 0 verliehen
Barcode:2770
Medien-Status:verleihbar
Raum:Bibo
Annotation:Eltern, Schule, Freunde – der Alltag von Jugendlichen ist ganz schön stressig. Cool und gelassen zu bleiben nicht immer einfach. Dieses Mitmachbuch richtet den Fokus auf konkrete Situationen und praktische Übungen zur Förderung von Resilienz, Kreativität, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung und liefert mittels Handlettering, Illustrationen und Comics eine vielfältige und ansprechende Toolbox, aus der sich jeder bedienen kann: eigene Stärken und Interessen entdecken, den Spagat zwischen Durchpowern und Pausemachen hinkriegen, den eigenen Lerntyp entdecken und konzentriert gesetzte Ziele erreichen, gibt aber auch Tipps zum richtigen Chillen, Ideen/Entwürfe entwickeln für eine eigene App, Schreiben und der Gestaltung eines eigenen Comic-Hefts.
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SMA TitelSignatur InterKreis Schlagwort Verfügbarkeit
book.png Rödl, Kathrin: Mehr als stark!J 5 Röd FSR BIB Mut ; Selbstvertrauen ; Selbstbewusstsein ; Entspannung ; Haus ; Stress ; Sachbücher und Sachbilderbücher für Kinder und Jugendliche: Religion, Philosophie, Psychologie verleihbar